Preventive
予防歯科
予防歯科の重要性
「毎日磨いているのに虫歯になる」という方は少なくありません。
実は、ご自身での歯磨きだけでは汚れの6割程度しか落とせず、残った汚れがトラブルの原因となります。
また、初期の虫歯や歯周病は痛みがなく、気づいた時には「神経や歯を抜く」という大掛かりな処置が必要になるケースも多いのです。
定期検診で目に見えない変化を捉えられれば、治療も軽く済みます。
「痛くなってから」ではなく「守るため」に通院する習慣が、将来の歯の寿命を延ばします。
当院で行う予防内容
ブラッシング指導
力の入れ具合やブラシの角度は、自分ではなかなか判断しづらいものです。力が強すぎれば歯ぐきを傷め、弱すぎれば汚れが落ちません。
当院では、歯科衛生士が患者様のお口に合わせて、道具の選び方から動かし方まで丁寧にアドバイスします。
スケーリング
スケーラーと呼ばれる専用の器具を使用して、お口の中の歯垢や歯石を除去する処置です。
細菌の塊である歯垢が歯石になると、ブラッシングでは取り除くことが難しくなります。
そのため、3ヶ月に1度程度のペースでスケーリングを受けることをおすすめします。
PMTC
PMTCは、歯科専用の治療器具と研磨剤を用いて、歯の隅々まで磨き上げる処置です。
歯に付着した汚れや細菌を徹底的に除去できるため、お口の中がさっぱりとします。また、PMTC後は汚れや細菌が歯に付着しにくくなるため、高い予防効果が期待できます。
セルフケアのポイント
-
Point01
ブラッシング
1日の中で特に重要なのが就寝前の歯磨きです。寝ている間は唾液が減り、細菌が増えやすい環境になるためです。 朝や昼も大切ですが、夜は特に時間をかけて丁寧に汚れを落とし、お口の中を清潔に保ちましょう。
-
Point02
フロス・⻭間ブラシ
歯と歯の間は歯ブラシの毛先が届かず、最も汚れが溜まりやすい場所です。 隙間の広さに合わせて、フロスや歯間ブラシを取り入れましょう。 使い始めは出血することもありますが、毎日続けることで歯ぐきが引き締まり、自然と血は出なくなります。
-
Point03
⾷⽣活習慣の改善
何を食べるかだけでなく、いつ食べるかも重要です。 食事の回数が増えるほど口内が酸性になり、歯が溶ける時間も長くなってしまいます。 だらだらと食べ続けるのを控え、時間を決めて食事をとることが虫歯リスクを下げる近道です。
-
Point04
フッ素入りの歯磨き粉等を使う
フッ素には溶け出した歯の成分を修復し、質を強くする働きがあります。 ごく初期の虫歯であれば、進行を抑えられるケースもあります。 成分を有効に働かせるため、使用後のうがいは少なめに済ませるのがコツです。
院長が共同開発した
オリジナルの歯磨き粉
院長が自ら開発した歯磨剤です。歯の汚れや着色を落とし歯を白くしながら、同時に歯質を強化し、歯周病を予防します。発泡剤（ラウリル硫酸ナトリウム）や人工甘味料（サッカリン）などを使用していません。
ぜひご利用ください。